Лучшая микрозелень для женского здоровья
Женщина в любом возрасте хочет выглядеть привлекательной. К чему только не прибегают дамы, чтобы продлить молодость и сохранить природную красоту. Изнуряющие диеты, отказ от многих продуктов питания, а некоторые даже возвращают себе молодость с помощью врачей. Все средства хороши, когда в меру. Но природа дала нам все самое необходимое для поддержания своего женского здоровья, главное - уметь правильно пользоваться ее дарами. В статье расскажем о полезной микрозелени для женского здоровья.
Какая микрозелень продлевает молодость?
Ассоциация акушеров-гинекологов провела исследование, в котором были названы лучшие сорта микрозелени для женского здоровья. К ним относятся:
- Лен. Это незаменимый продукт питания в рационе каждой девушки и женщины. Он богат полезными жирами, которые повышают эластичность клеток. В результате регулярного употребления кожа становится упругой, а цвет выравнивается. Все это благодаря полезным Омега - 3 и Омега - 6, входящих в состав семян льна. Семена можно замочить на ночь чистой, фильтрованной водой и употреблять утром как в чистом виде, так и добавлять в каши или смузи. А можно семечки прорастить. Ведь в проростках семян льна витамина С в 20 раз больше, чем в просто в семечках. Также в составе много фетинов и антиоксидантов, что точно поможет продлить молодость клеток.
- Брокколи. Мы все привыкли видеть эту зеленую, кудрявую капусту в магазинах. Но в ростках из семян, полезных витаминов в несколько раз больше, чем в созревшем плоде. Самое главное преимущество проростков брокколи в том, что в составе есть полезный элемент - сульфорафан. Он обладает очень мощным противовирусным, а также противораковым свойством. Еще в составе брокколи очень много фолиевой кислоты, которая является самой необходимой и незаменимой для женского здоровья.
- Амарант. Эта микрозелень - рекордсмен по содержанию пектина. Этот полезный элемент снижает плохой холестерин, выводит шлаки и токсины из организма. Очень полезен при любых заболеваниях сердечно-сосудистой системы, так как способен очищать кровь.
- Люцерна. Этот вид микрозелени предотвращает развитие рака молочных желез и отлично отодвигает климатический кризис. Также люцерна восполняет недостаток железа в организме. Регулярное употребление улучшает общее состояние организма.
- Руккола. В составе этого микрогрина тоже очень много фолиевой кислоты, которая так необходима женской репродуктивной и гормональной системе. Большое содержание аскорбиновой кислоты делает рукколу лидером по восстановлению иммунитета в период различных вирусных заболеваний.
- Свекла. Микрозелень этого овоща не только очень красива и способна украсить ваше блюдо, но и безумно полезна. Этот микрогрин - хороший антиоксидант. А входящие в состав витамины А, Е, К, С способны уменьшить развитие онкологических заболеваний.
Мы - компания Green Care рады представить для вас сочную, свежую и полезную микрозелень, которая точно укрепит ваш иммунитет и продлит молодость. Позвоните нам по телефону: +7 (800) 300-28-31 и закажите вкусную и ароматную микрозелень. А если хотите выращивать этот полезный суперфуд самостоятельно, то на нашем сайте вы можете приобрести домашние наборы для проращивания микрогрина. Приобретая такие наборы, вы обеспечиваете себя и всю свою семью полезным продуктом, выращивание которого не займет много времени и не доставит хлопот. Позвонив, по вышеуказанному номеру, вы сможете получить консультацию о микрозелени от наших опытных менеджеров. Желаем вам здоровья и ждем за покупками в нашем интернет- магазине Green Care.